Recette: Délicieux Pudding de chia de banane et noisette

Pudding de chia de banane et noisette.

Vous pouvez avoir Pudding de chia de banane et noisette using 7 ingrédients et 4 pas. Voici comment cuisiner que.

Ingredients of Pudding de chia de banane et noisette

1. Vous avez besoin 1/2 of banane.
2. Vous avez besoin 60 g of flocon d'avoine.
3. Vous avez besoin 60 g of yaourt grec a la vanille.
4. Vous avez besoin 15 g of graine de chia.
5. Préparez 15 g of beurre de noisette (ou autre beurre de noix).
6. Préparez 125 ml of lait végétal.
7. Préparez 15 g of declat de cacao (facultatif).

Pudding de chia de banane et noisette étape par étape

1. Dans un petit bol, a l'aide d'une fourchette, réduire la banane en purée.
2. Ajouter a ce bol l'avoine, le yaourt, les graines de chia, et le beurre de noisette dans un petit bol ou un contenant hermétique puis mélanger.
3. Verser le lait végétal, mélanger a nouveau et laisser reposé le mélange de gruau au réfrigérateur toute la nuit.
4. Au moment de servir, déposer quelque éclat de cacao sur le dessus (facultatif).