Quiche saumon/Brocolis. Quiche au saumon et aux brocolis. Composée simplement d'un pâte brisée, de saumon coupés, de brocolis et de crème liquide, cette tarte aux légumes et au fromage. Blanchir le brocoli à l'eau bouillante.
Tarte brocolis saumon camembert Voir la recette.
Faire cuire les fleurettes de brocolis à la vapeur (le brocoli doit être légèrement croquant à la fin de la cuisson).
Cette fois-ci, j'ai jeté mon dévolu sur cette quiche au saumon et au brocolis.
Vous pouvez cuisiner Quiche saumon/Brocolis using 8 ingrédients et 7 pas. Voici comment cuisiner que.
Ingredients of Quiche saumon/Brocolis
- Vous avez besoin 1 of pâte brisée.
- Vous avez besoin 1 of pavé de saumon.
- Préparez 1 of bol de brocolis.
- Préparez 2 of oeufs.
- Préparez 1 pot of crème liquide.
- Vous avez besoin of de la noix de muscade.
- Vous avez besoin of sel, poivre.
- Vous avez besoin of fromage rapé.
Recouvrez le fond de tarte avec le saumon et les brocolis. Une bonne Quiche bien Dorée, bien Moelleuse et bien Croustillante ! Une fois que l'eau bouille ajouter le brocolis et cuire quelques minutes à fin. Préparation de la recette : quiche saumon brocolis.
Quiche saumon/Brocolis étape par étape
- Faire cuire les brocolis à la vapeur..
- Découper en dés le saumon.
- Dans un saladier mélanger l'ensemble des ingrédients.
- Placer la pâte brisée dans un moule et préchauffer 5 min au four Thermostat 5.
- Verser la préparation dans le moule.
- Enfourner 30min Th5.
- Déguster !!.
Un délice pour accompagner vos plats Quiche thon sans pâte ww , une recette Weight Watchers, facile et pour toute la famille, testez-la. Bonjour à tous et bienvenue dans ma cuisine. Cette Quiche saumon-brocolis a été cuisinée avec les ressources du congélateur. Du brocoli et du saumon, un mariage qui marche à coup sûr. Accompagnée d'une salade verte, vous allez vous régaler avec cette quiche!