Recette: Parfait Pizza roulé thon - épinards

Pizza roulé thon - épinards. Mélanger la farine et la levure. Ajouter le lait et l'huile puis mélanger. Incorporer la farine progressivement tout en remuant (il ne doit pas y avoir de grumeaux).

Dégustez une délicieuse pizza au thon maison grâce à notre recette en vidéo. Pour ne rater aucune vidéo, n'hésitez pas à vous abonner. Roulé au saumon et épinards Voir la recette. Vous pouvez avoir Pizza roulé thon - épinards using 13 ingrédients et 4 pas. Voici comment cuisiner que.

Ingredients of Pizza roulé thon - épinards

1. Préparez of Pâte à pizza :.
2. Préparez 120 g of farine de blé semi complète.
3. Vous avez besoin 100 g of farine de pois chiches.
4. Vous avez besoin 2 of cas d'huile d'olive.
5. Préparez 20 cl of lait.
6. Vous avez besoin 1/2 of sachet de levure chimique.
7. Vous avez besoin 1 of cas de sauce soja.
8. Préparez of La garniture :.
9. Préparez 300 g of d'épinards en branches surgelés BIO.
10. Vous avez besoin 1 boîte of thon moyenne environ 240g égoutter.
11. Préparez 20 cl of purée de tomate +épices de votre choix.
12. Préparez 2 of cas de levure de bière (ou non).
13. Vous avez besoin 3 of tranches de fromages vegan (façon Gouda).

La veille, faire décongeler et égoutter les épinards hachés (si nécessaire). Roulé aux épinards, thon et fromage à tartiner. Hop hop hop la saison des épinards frais débute, et aujourd'hui je vous propose une recette de Fadyme, amie et contributrice occasionnelle sur ce blog. nettoyez les épinards et coupez les, placez les épinards au fur a mesure que vous coupez dans une poêle huilée avec un couvercle et laissez cuire le a la sortie de du four, couvrez le gateau d'épinards avec la sauce tomate. ajoutez par dessus quelques morceaux de poulet que vous avez émietté. Le stromboli c'est une pâte à pizza roulée comme un pain et garnie.

Pizza roulé thon - épinards instructions

1. Mélangez dans un premier temps l'huile, le lait et la sauce. Puis rajoutez la farine tamisé et la levure chimique..
2. Fariné le plan de travail, n'hésitez pas à rajouter un peu de farine de blé si la pâte est collante. Une fois étaler, mettre la sauce tomate et les épices, saupoudrez de levure de bière. Préchauffez le four à 180degrés, thermostat 6..
3. Rajoutez sur la pâte ensuite le thon et les épinards préalablement dégorgé d'eau, auquel vous avez rajouté les épices + 1cas de sauce soja et parsemez de fromage ensuite le roulé comme un gâteau et mettre dans un moule à savarin ou moule de votre choix. Badigeonnez d'un peu de yaourt végétal ssa et enfournez pour 35 minutes environ sous surveillance..
4. À accompagné d'une salade ou de céréales au choix. Bon appétit.

On le coupe en tranches et on déguste avec les doigts à l'apéro ou même en J'ai fait une version minute avec des épinards frais, une sauce tomate et de la mozzarella. Vous cherchez des recettes pour épinards ? La pizza Margherita maison (tomate, mozzarella, basilic). Parmentier de julienne de légumes et épinards feuilles Gratin aux épinards et crottins de Chavignol Exorcisme d'épinards Bricks froides au thon et épinards, vinaigrette carottes et cumin Millefeuille. - Cette recette pizza jambon épinards peut aussi être réalisée avec du jambon de Parme ou des rondelles de chorizo. Le jambon de Parme y apportera une touche raffinée. - Vous pouvez également remplacer les épinards par des feuilles de roquette.