Comment Faire Parfait Flans de quinoa à la carotte

Recette de cuisine et Délicieux.

Flans de quinoa à la carotte. Flans de quinoa à la carotte. Envie de Flans de quinoa à la carotte ? Découvrez cette recette de flan et félicitez son auteur par un coup de coeur !.

Flans de quinoa à la carotte Ajoutez l' œuf battu et la crème liquide. Je réalise régulièrement des flans à la carotte. J'en ai profité pour y ajouter du quinoa, ni vue ni connue. Vous pouvez avoir Flans de quinoa à la carotte using 8 ingrédients et 3 pas. Voici comment réussir ça.

Ingredients of Flans de quinoa à la carotte

  1. Préparez 50 g of quinoa.
  2. Vous avez besoin 150 g of carotte râpées.
  3. Vous avez besoin 1 gousse of d'ail pressée.
  4. Vous avez besoin 50 g of gruyère râpé.
  5. Vous avez besoin of Feuilles de coriandre ciselées.
  6. Préparez 1 of œuf.
  7. Préparez 10 cl of crème liquide.
  8. Vous avez besoin of Sel et poivre.

Je réalise régulièrement des flans à la c a rotte. Le quinoa rouge c'est pareil que le quinoa, sauf que c'est rouge. C'est à la mode et c'est mignon. Pas de quoi s'extasier non plus, le quinoa ressemble à des minis lentilles sans goût particulier, ce qui nous autorise donc à le traiter très librement.

Flans de quinoa à la carotte étape par étape

  1. Rincez le quinoa. Faites-le cuire 20 minutes environ dans 2 fois son Volume d'eau. Egouttez le..
  2. Dans un saladier, mélangez le quinoa, les carottes râpées, la coriandre, l'ail pressé et le gruyère râpé. Ajoutez l' œuf battu et la crème liquide. Saler, poivrer et mélangez le tout..
  3. Remplissez les moules beurrés si nécessaire, enfournez 30 minutes à 200 degrés, four préchauffé, démoulez...... c'est prêt..

Un avantage cependant pour certains, le quinoa ne contient pas de gluten. De petits flans tout doux à la carotte et au parmesan, délicieux en entrée ou avec une salade. Une fois cuites, égouttez vos carottes et versez-les dans un mixeur. Si quieres darle un toque a tu tradicional receta de flan, ¡esta receta es para ti! En mi opinión, no hay postre más delicioso y fácil de hacer que el flan, y una de las cosas que más me gustan es que es muy versátil.