Brochette poulet tomate et courgettes. Former des brochettes en alternant courgette, tomate et poulet. Servir les brochettes avec les tomates saveur provençale dàs la sortie du four. Servez accompagné de chutney à la tomate.
La cuisson peut également être réalisée au grill / barbecue pour tous les ingrédients.
Brochettes de poulet aux poivrons et courgettes au barbecue Une idée de brochettes pour l'été, sans gluten ni lactose, de poulet mariné au miel et aux épices accompagnée de courgettes jaune et de poivrons.
Monter les brochettes en alternant un cube de poulet et un ruban de courgette ; répéter une seconde fois.
Vous pouvez avoir Brochette poulet tomate et courgettes using 3 ingrédients et 4 pas. Voici comment cuisiner que.
Ingredients of Brochette poulet tomate et courgettes
- Préparez of Blanc de poulet.
- Préparez of Courgettes.
- Vous avez besoin of Tomates cerises sel, poivre, moutarde.
Mettre le tout à mariner dans de l'huile d'olive avec un filet de citron ; saler, poivrer et ajouter l'épice de votre choix. La cuisson en brochette est un mode de cuisson qui convient au barbecue. Il consiste à enfiler des morceaux de viandes, de poissons, ou de légumes sur une tige en métal ou en bois. Poulet sauté aux courgettes et noix de cajou.
Brochette poulet tomate et courgettes étape par étape
- Mariné le poulet avec du sel poivre et moutarde.
- Couvrez pendant 30 mn.
- Après découpez vos courgettes selon la forme que vous voulez, placez les une après un morceau de viande, tomates jusqu'à avoir une brochette selon la quantité que voulez.
- Et après faire cuire sur un barbecue pendant 5mn en tournant à chaque fois en vérifiant la cuisson. Bon appétit.
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