Flans courgettes feta basilic. Flan de Courgette, Carotte et Pomme de Terre. Vous cherchez une recette de flan de courgette, carotte et pomme de terre ? Pourquoi ne pas essayer celle-ci ?
Peler et découper les courgettes en morceaux, puis les déposer dans le bol du mixeur avec les feuilles de basilic lavées et les réduire en purée.
Dans un saladier, battre légèrement les oeufs avec la crème, le sel et le poivre, puis mélanger avec la purée de courgettes.
Ce flan courgettes poulet basilic est un régal.
Vous pouvez cuisiner Flans courgettes feta basilic using 8 ingrédients et 4 pas. Voici comment réussir ça.
Ingredients of Flans courgettes feta basilic
- Vous avez besoin 2 of courgettes.
- Vous avez besoin 100 g of fromage blanc.
- Préparez 1 cuillère à soupe of fécule.
- Vous avez besoin 70 g of feta.
- Vous avez besoin 2 of œufs.
- Vous avez besoin of Huile d'olive.
- Vous avez besoin of Basilic.
- Préparez of Sel et poivre.
Il n'est pas obligatoire d'y ajouter le poulet mais je trouve cela meilleur. Laver et râper les courgettes puis bien les essorer en les pressant dans vos mains pour enlever un maximum de jus. Dans un saladier mélanger les œufs, le lait , la maïzena, le basilic et la feta. Pour en savoir plus sur les aliments de cette recette de flans Sales, rendez-vous ici sur notre guide des aliments.
Flans courgettes feta basilic instructions
- Rincer les courgettes et les râper..
- Chauffer l'huile d'olive dans une poêle et y faire cuire les courgettes râpées. Dans un bol, mélanger les oeufs, la fécule, le fromage blanc, le basilic, sel et poivre..
- Couper la feta en petits morceaux et ajouter à la préparation. Ajouter les courgettes une fois cuite et bien mélanger..
- Répartir dans des petits moules et faire cuire 25mn à 180°. C'est prêt !.
En espérant que cette recette de « flan de courgettes au basilic », postée par Stéphane de Antony vous ait donné entière satisfaction pour confectionner ce délicieux plat, nous Afin de nous permettre daméliorer la qualité de cette recette « flan de courgettes au basilic », nhésitez pas à nous faire. Lavez et coupez les bouts des courgettes. Placez les courgettes face coupée vers le haut dans un plat à four. Mixez les courgettes et le basilic dans un blender puis ajoutez-les à la crème. Astuces et conseils pour Flan de courgettes au basilic.